ОНЛАЙН МАРАФОН СТРОЙНОСТИ ACTIVE LIFE

19 января 2019 г.
Раздел: Новости

tiande

«…Не беги от своей проблемы. Хотя если б ты бегала, проблемы б не было»
цитата из фильма «Я худею».

Приветствую вас! Меня зовут Одинцова Марина Валентиновна, я врач-диетолог, к.м.н. и руководитель проекта ОНЛАЙН МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ ACTIVE LIFE.

22 января, вторник, в 18.00 мск

я приглашаю вас на вебинар, где подробно расскажу:

Обо всех деталях этого проекта, отвечу на вопросы, которые задают мне участницы, а самое главное, я поделюсь с вами результатами!
О специальном образовательном проекте для партнёров нашей команды.
На этой встрече я также расскажу о новом продукте для участников проекта.
А также о фитнес-туре в Турцию в мае 2019 года.

Ссылка для участия https://tiandeonline.clickwebinar.com/vebinar-ot-kompanii-tiande

P.S. На январь еще есть места…

А если вы уже приняли решение, то можно записаться на участие пройдя по ссылке https://goo.gl/forms/QIxuzq4w82HVjook1

Стоимость участия в конце моего письма, которое, я уверена, вы внимательно прочитаете.

tiande

Этот марафон для вас, если:

Вы уже сидели на диете, которая не работает

На самом деле ничего удивительного, что любой диете когда-то приходит конец. На то она и диета. Кроме того, из-за неудачной попытки или двух вы сдались. Нужно всего-навсего начать решать корень самой проблемы, а не следствия.

Вы считаете, что справитесь без посторонней помощи

Так думают практически все. К сожалению, это проблема переизбытка информации в современном мире. Нужно всего лишь начать совершать действия, конкретные шаги каждый день, пусть даже маленькие.

Вы думаете, что похудеть — это очень сложно, и у вас нет силы воли

Сложно, когда нет поддержки и ответов на вопросы. Когда все понятно и разложено по полочкам, все становится гораздо проще. Когда вас ведут за руку, через страхи и сомнения, и вы не один.

У вас нет времени на «готовку»

На самом деле, нужно лишь слегка изменить свои привычки. Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. Вместе мы встроим правильное питание в вашу жизнь, без стресса и необходимости часами стоять у плиты.

Вы боитесь, что вас раскритикуют и будут смеяться, если не получится

То, что действительно бесценно — это поддержка. Именно это отличает наши курсы от многих других. Особенно поддержка тех, кто готов делиться опытом, через который прошел сам. На курсе рядом с вами будут именно такие люди.

Думаете, что получается у всех, кроме вас

Есть убеждение, что нужно быть каким-то особенным, чтобы что-то получилось. Или иметь колоссальную силу воли, или талант. На самом деле, эти данные здесь ни при чем. Важны технология и дисциплина. От вас требуется только желание действовать и маленький простой шаг: принять решение и записаться в марафон. Все остальные шаги мы сделаем вместе с вами. Вы не обязаны быть уникальной, чтобы иметь здоровье и стройность.

tiande

Что вы получите, пройдя марафон

1. Четкий алгоритм действий.

В переходе на правильное питание очень важны стратегия и привычки. Мы вместе пройдем по маршруту, который гарантированно приведет к результату.

2. Модель действий.

Каждый день вы будете делать конкретные и простые шаги. У вас не будет желания и возможности растягивать сроки и откладывать на потом.

3. Личная группа поддержки.

Ежедневно с вами будет работать коуч-наставник. Круг единомышленников всегда поймет и поддержит вас.

4. Ответы на вопросы и советы эксперта.

Сколько раз вы «сливались», потому что рядом не было человека, способного дать ответ на какой-то вопрос? С нами вы всегда получите своевременное решение возникших проблем. Я лично остаюсь на связи в течение всего марафона.

5. Опыт тех, кто уже справился

Мы расскажем о лайфхаках, секретах и методах, которые позволят не совершать распространенных ошибок.

tiande

Как проходит марафон:

Вы заполняете небольшую АНКЕТУ.⠀
Марафон проходит в закрытой группе ОНЛАЙН. В группе в среднем 15 участников. Всё строго конфиденциально. Ваши отзывы только по вашему согласию.
Вы никак не привязаны ко ВРЕМЕНИ. Советы и рекомендации всегда у вас под рукой. Общение с нами, когда вам удобно.
Примерно около одного часа в течение дня нужно выделять на общение в группе и с куратором.
Четкий план ПИТАНИЯ, никакой голодовки, индивидуальный калораж. Вы получаете рекомендации по питанию, сбалансированное меню на неделю, в том случае, если пока сложно составлять его самостоятельно, или некогда.
Каждый день вы следуете пошаговым инструкциям и выполняете несложные задания.
ЕЖЕДНЕВНО вы присылаете небольшие отчеты на проверку куратору.
Ежедневно вы получаете аудиопосты с самой полезной и ценной ИНФОРМАЦИЕЙ. Мы научим вас правильному питанию.
Вы получите общение и ПОДДЕРЖКУ. У вас будет круг единомышленников, чат, где все делятся советами и опытом. И не только на тему питания )))
КУРАТОР. Во время проекта наши участницы находятся под зорким глазом и тёплым крылышком. Куратор ‒ это особенный человек, который знает ответы на все ваши вопросы и обладает даром хорошей мотивации, в виде ласкового слова или порицания.
Исходя из ваших данных, в течение всего марафона проводится КОРРЕКТИРОВКА программы питания и, если необходимо, индивидуальная консультация врача-диетолога, кандидата медицинских наук.
Мы вместе сформируем РЕЖИМ ПИТАНИЯ, ПОШАГОВО разберём: что именно, когда и в каком количестве есть.
Ежедневно будем контролировать ВОДНЫЙ БАЛАНС.
Вы получите знания и практики по улучшению обмена веществ с помощью продуктов ФУНКЦИОНАЛЬНОГО питания. Интересные статьи и полезные советы на самые горячие темы каждый день: психология питания, зачем нужны «особые» продукты питания… Поговорим о правильных и неправильных привычках в питании и многом-многом другом.
Ваш ждет три интересных ВЕБИНАРА от профессионального врача-диетолога с опытом практической работы более 15 лет.
Вы выполняете интересные задания на повышение личной эффективности.
Мы научим вас работать со слим-гаджетами и полезными приложениями.
Вы получаете рекомендации по занятиям спортом и помощь в выборе физических нагрузок. Программа для любого уровня подготовки, интересные и разнообразные упражнения со своим весом.
Марафон подходит всем, кроме лиц моложе 18 лет и людей с серьезными заболеваниями.