БОЛЬные дни: как облегчить?! Прямой эфир СЕГОДНЯ в 12.00 мск EcoDeViva by TianDe
БОЛЬные дни: как облегчить?! Прямой эфир СЕГОДНЯ в 12.00 мск EcoDeViva by TianDe
Более 80% девушек, женщин во всем мире время от времени сталкиваются с неприятными ощущениями – болезненными месячными. Почти каждая может пожаловаться на плохое самочувствие. Чаще всего это слабость, головокружения, повышенное потоотделение, тянущие боли внизу живота и поясницы. А теперь представьте, что у многих все гораздо сложнее: адские боли, обмороки, повышение температуры, озноб. И в таком состоянии женщина может находиться от нескольких часов, до 1-2 дней.
И вот так, каждый месяц в голове одна запрограммированная мысль: «менструация = боль!»
И к этой мысли, к сожалению, многие привыкают! «Молча» переживают эти тяжелые моменты, корчась от боли… Глотают таблетки, отпрашиваются с работы, не идут на учебу…
А теперь правильная мысль: «Болезненные месячные – это НЕ НОРМА!»
Да, может чуть потягивать низ живота за несколько часов до, ну поясницу немного… Все остальное – патология!
Что же делать: терпеть или спасаться?
Сегодня в рамках ПЭ в 12:00 по мск времени вы узнаете, как помочь себе в эти дни (помочь своей дочери, внучке…).
EcoDeViva by TianDe
Я расскажу подробно о том, что происходит с женским организмом в дни менструации. Отвечу на ваши вопросы и, конечно же, дам советы и рекомендации.
Никакой боли!)
Марина Валентиновна Одинцова, врач-диетолог, к.м.н. клинический нутрициолог.
Эксперт-тренер международной корпорации ТианДэ.
7-913-520-52-00 (WhatsApp для консультаций).