23 февраля

«Я болею!» – эту фразу сегодня слышишь на том конце провода чаще, чем «Здравствуйте!» Реально, болеют из моего окружения сегодня многие. Не мудрено, омикрон вовсю отвоевывает пространство.

Но радует одно (если можно так сказать), что у большинства в более легкой форме, как ОРВИ. Конечно и тяжелых случаев предостаточно.

Я вот о чем, друзья. Да, болеем. Болеем многие и много. У большинства симптомы, не требующие вызова скорой помощи или госпитализации. Поэтому на данном этапе важно начать помогать себе дополнительно.

Наладить правильное полноценное питание. Даже если у вас совсем нет аппетита, старайтесь добавлять в рацион качественный белок. Убрать простые углеводы, сладкое, жирное, жареное.

Спать. В проветриваемом помещении, часов по 7-8 ночью, желательно в полной темноте.

Витамины и микроэлементы (цинк, селен)!

Чем помочь себе из ассортимента TianDe:

На длительное применение – фруктовый чай «Нони» – «допинг» для иммунитета.

Функциональный комплекс «Геропролайн» и «Глутатион-комплекс» (последний в острой фазе лучше).

Пластырь для ног детоксикационный – отличная абсорбация токсинов, а так же улучшение сна, повышение тонуса организма.

Таким образом, без лишних килограммов, с арсеналом витаминов, биодобавок, с хорошим сном и отличным настроением вы приведете свой организм к полноценному выздоровлению!

Если остались вопросы и вы не знаете, с чего начать – пишите, поможем!

Всегда готова помочь:

+7-913-520-52-00 (WhatsApp для консультаций).
Ваша Марина Одинцова.
К.м.н, врач-диетолог, клинический нутрициолог, эксперт-тренер по здоровому питанию TianDe.