29 июля, суббота

ПРО ОСОЗНАННОСТЬ

Внимание, вопрос: а зачем нам осознанность? Жили же как-то… Оказывается, мы очень многое теряем, когда живем на автомате. А именно:

• Навык присутствия в каждом мгновении нашей жизни, поставив её вместо этого на автопилот. Другими словами, теряем возможность жить.
• Свежесть восприятия, поскольку довольствуемся выученными когда-то схемами и моделями поведения. Другими словами, теряем ясность и адекватность.
• Возможность выбора, поскольку автоматизм поведения предполагает реагирование вместо сознательных действий. Другими словами, теряем возможность развития.

Продолжение поста читайте завтра.