11 октября, четверг

Против фактов не попрешь: древний человек ЗА ОДИН ДЕНЬ преодолевал 19 километров. И его мозг развивался не тогда, когда он бездельничал, а когда работал. И сейчас физическая нагрузка помогает нам, приклеенным к дивану, улучшить память, логическое мышление и способность решать поставленные задачи.

Кроме всего прочего физкультура — это конфета для интеллекта. Когда вы двигаетесь, у вас развивается тело, а когда вы двигаетесь и слушаете, к примеру, аудиокнигу, то получаете два в одном. Вы не представляете себе, СКОЛЬКО интересного, полезного и нужного я почерпнула, слушая аудиокниги и одновременно наматывая километры на беговой дорожке. Все то, что я не успела когда-то прочитать, сегодня пришло ко мне само. Сергей Довлатов… У меня никогда не хватало времени на знакомство с ним, а теперь я слушаю его книги взахлеб! «Истинное мужество, — говорил он, — состоит в том, чтобы любить жизнь, зная о ней всю правду». А вы читали Довлатова? Напишите в комментариях.