18 июня
Мы знаем, что питание должно быть правильным! А еще? Разнообразным!
Листая меню в ресторане, хотим, чтобы выбор был, как у повара Тоси Кислицыной из фильма «Девчата»: «Из картошки знаешь, сколько можно блюд приготовить! Картошка жареная, отварная, пюре, картофель-фри, запеканка, картофель тушеный с черносливом. Шаньги!»
17 июня
Голод не тетка или что происходит при интервальном голодании!?
16:8/18:6/20:4 – нет, речь не о математике, а еще об одном популярном способе снижения веса!
Лето на носу, если уже не на лбу!) Мы начинаем активно садиться на диету! Ищем самый-самый волшебный метод!
16 июня
«Все к столу!» – именно такой призыв звучит на наших встречах с семьей, друзьями, на днях рождениях и свадьбах! Русский человек привык «трапезничать» за широко накрытым столом и… не один! Но это как бы тогда, а сейчас… бизнес-ланчи, перекусы, на ходу, на бегу, «с собой»…
15 июня
«Без сахара» – вы подмечаете такую надпись на продуктах, когда приходите в магазин? Зачем скажете? Я смотрю лишь на стоимость! А обращать внимание – стоит!
14 июня
Стремительное развитие интернета кардинально изменило нашу жизнь. Сегодня всемирная сеть дает миллионы возможностей: масса различной информации, онлайн-общение, знакомства, удаленная работа и… ведение блогов!
13 июня
Такой далекий и холодный, но по-своему прекрасный… Наш сибирский мегаполис сегодня празднует свои 393 года!
12 июня
Друзья, признайтесь, кто знает слова гимна России хотя бы больше, чем первый куплет?!
11 июня
ЦИНК! За ним во время пандемии кинулся только что не ленивый! «Спастись» им от ковида хотели/хотят все!
10 июня
Сиртфуд вместо фастфуд?!)
Все мы ищем свой путь к здоровому и красивому телу! Выискиваем новомодные диеты: «садимся» то на кето, то на кремлевскую, то на белковую…
